2024/05/02 -
أيام على النشر

اكتشفي المادّة التي إن فُقدت من بشرتكِ بدأ العدّ التنازلي نحو الشيخوخة!

 

 

التمتّع ببشرة جميلة خالية من الشوائب قد يكون من بين الأهداف التي تتمنّين تحقيقها؛ فمعالجة المشاكل المتعلّقة بالبشرة مثل إزالة البقع الداكنة والتخلّص من التجاعيد هي حتماً من بين غاياتكِ الجماليّة الأساسيّة. انطلاقاً من هنا، سنكشف لكِ في هذا المقال عن مادّة تكافح علامات الشيخوخة ألا وهي الجلوتاثيون أو الـGlutathione. ما هي؟ تابعي القراءة وتعرّفي على كلّ التفاصيل.

 

 

مادّة الـGlutathione هي نوع من مضادات الأكسدة الموجودة في الجسم وإنّها مؤلّفة من 3 أحماض أمينيّة وهي الجلوتاميك  Glutamate والسيستين Cysteine والجليسين Glycine. نقص هذه المادّة من الجسم قد يؤدّي إلى مشاكل عدّة مثل تلف الخلايا، أمراض مزمنة وإجهاد تأكسدي. المشكلة الأخيرة تسرّع عمليّة الشيخوخة وبالتالي تؤدّي إلى ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة بشكلٍ أسرع. كيف؟

  • مادّة الجلوتاثيون مسؤولة عن حماية البشرة من أشعّة الشمس الضارّة التي تؤدّي إلى ظهور التجاعيد.
  • يعمل الجلوتاثيون على تحفيز إنتاج الكولاجين الذي يساهم في التخلّص من التجاعيد والخطوط الرفيعة.
  • هذه المادّة هي واحدة من المواد المسؤولة عن الحفاظ على مضادات الأكسدة والفيتامينات مثل الفيتامين C وE. ما هي فوائد هذه الفيتامينات على البشرة؟ الفيتامين C له وظيفة أساسيّة تكمن في تحفيز إنتاج الكولاجين ما يترك البشرة مشرقة، نضرة ومشدودة. كذلك، الفيتامين E يحمي البشرة من ظهور البقع الداكنة والخطوط الرفيعة كما أنّه يحفّز إنتاج الكولاجين ما يخفّف ظهور التجاعيد.

كذلك، تساعد مادّة الجلوتاثيون في التخلّص من البقع الداكنة وتفتيح البشرة. كما تزيد من إشراقة الوجه، تخفّف من نسبة ظهور البثور ويزيد من ترطيب البشرة.

 

كيف تحصلين على هذه المادّة؟

مكوّنات طبيعيّة عدّة تحتوي على هذه المادّة مثل:

  • السبانخ، البقدونس، الكزبرة، القرنبيط، البصل، الثوم، الطماطم، الملفوف، البروكلي. يُفضّل تناولها خضراء نيئة، لأن الطبخ سوف يقضي على مادّة الجلوتاثيون.
  • الكركم.
  • البطيخ، الخوخ، الجريب فروت، البرتقال والأفوكادو.
  • البطاطا.
  • القرع.
  • نبات الهليون.

 

كذلك، يمكنكِ أيضاً تناول الجلوتاثيون كمكمّل غذائي شرط أن تستشيري الطبيب قبل الإقدام على هذه الخطوة. إضافةً إلى ذلك، ظهرت الحقن الجماليّة المعروفة بإسم Glutathione وهي تساهم في تخفيف إنتاج الميلانين في البشرة، وبالتالي تفتح لونها

 

زهرة السوسن - جمالك

مواضيع ذات صلة

جمال وعناية

ماسكات طبيعية فعالة لبشرة مشدودة قبل العيد

بالطبع ترغبين في الاحتفال بعيد الفطر 2024 ببشرة تخلو من أي عيوب قد تفسد إطلالتك. فإذا كانت بشرتك تعاني من بعض الترهلات؛ فلا داعي لأن تذهبي لمراكز التجميل وإنفاق الأموال الباهظة على العلاجات التجميلية! بل سارعي إلى تطبيق أفضل ماسك طبيعي لشد البشرة، فما زال أمامك متسع من الوقت للحصول على بشرة مشدودة.. اتبعي هذه الإرشادات التي ينصح بها خبراء العناية بالبشرة للحصول على بشرة مشدودة تضاعف من جمال مكياجك الذي تنوين اعتماده في العيد.

أيام على النشر

جمال وعناية

جفاف الوجه في رمضان.. أسبابه وطرق العلاج

يُعد جفاف الوجه في رمضان ظاهرة شائعة تؤثر على الكثير من الأشخاص، خاصةً مع قلة شرب الماء والسوائل خلال ساعات الصيام. ويظهر ذلك من خلال جفاف وتشقق البشرة، وظهور التجاعيد، وبشكل عام، يصبح الوجه باهتًا ومُتعبًا.

أيام على النشر

جمال وعناية

تفل القهوة.. كنز في بيتك لا تتخلصي منه

قد لا تعلم الكثيرات الفوائد المدهشة لتفل القهوة الذي يتبقى في الفنجان بعد الانتهاء من شربها فعلى الرغم من أنه قد يبدو عديم الفائدة، إلا أنه يحمل فوائد مذهلة للبشرة. يحتوي تفل القهوة على مضادات الأكسدة والمواد المضادة للالتهابات التي تُساهم في تحسين صحة البشرة ومكافحة علامات الشيخوخة بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام تفل القهوة كقناع طبيعي للوجه، حيث يُساعد في تنقية البشرة، وتنظيف المسام، وتفتيح البقع الداكنة.

أيام على النشر

جمال وعناية

علاج سريع لتساقط الشعر الشديد

الشعور بألم في فروة الرأس قد يكون عارضاً عابراً لا يستدعي القلق، غير أنه في بعض الحالات قد يكون مؤشراً على الإصابة بأحد الأمراض، ما يستدعي العلاج الفوري.

أيام على النشر

جمال وعناية

ماسكات للعناية بالشعر في الخريف

عادة ما يتعرض الشعر في المرحلة الانتقالية من فصل الصيف إلى فصل الشتاء للجفاف والتطاير، كما قد يلاحظ تساقط الخصلات بشكل ملحوظ في هذه الفترة بسبب تقلبات الطقس. لذا، فإن الماسكات الطبيعة من الخطوات المهمة التي يحتاجها الشعر في الخريف.. إخترنا لك بعضاً منها..

أيام على النشر

جمال وعناية

الطريقة الصحيحة لاستخدام الزيت على شعرك لمنع التلف

يمكن أن يؤثر مزيج الحرارة والرطوبة والتلوث على صحة الشعر

أيام على النشر

جمال وعناية

نصائح لحماية بشرتك من الرؤوس البيضاء

إن العناية بالبشرة بشكل عام يمكن أن تقطع شوطا طويلا في منع الرؤوس البيضاء، لذا جربي هذه النصائح:

أيام على النشر
أيام على النشر
أيام على النشر
أيام على النشر
أيام على النشر
أيام على النشر

تابع أحدث التحديثات

احصل على نسختك الجديدة من المجلة
فقط قم باضافة البريد الالكتروني الخاص بك