2024/05/09 -
أيام على النشر

العناية بالأظافر: أبرز الخطوات المتبعة لأظافر صحية

الأظافر تشكل جزء مهم من جمال المرأة، حيث أن إطلالتها الرائعة والجذابة لن تكتمل بدون أظافر خلابة وصحية، ولنسهل عليكِ الأمر، تعرفي على العناية بالأظافر: أبرز الخطوات المتبعة لأظافر صحية.


شاهدي أيضاً: العناية بالأظافر: كيف تحصلين على أظافر أكثر جاذبية وأناقة؟


 

العناية بالأظافر: أبرز الخطوات المتبعة لأظافر صحية
العناية بالأظافر: أبرز الخطوات المتبعة لأظافر صحية

 

العناية بالأظافر في المنزل

  • الخطوة الأولى والمهمة للحصول على أظافر صحية هي التغذية الصحيحة، فإذا تناولتِ الطعام الصحي الغني بالعناصر الغذاية التي يحتاجها الجسم كالمعادن والفيتامينات.
  • لكيّ ترطبي أظافرك وتمنحيها النعومة واللمعان، امسحيها بالقليل من زيت الزيتون قبل النوم.
  • حاولي قدر المستطاع التقليل من استخدام مزيل طلاء الأظافر، لأنه يعمل على اصفرار لونها وشحوبها.
  • قلّمي أظافرك باستخدام مقص أظافر حاد، حتى لا تتكسر.
  • استخدمي أنواع طلاء أظافر ذات جودة عالية.
  • استعيني بمقوي الأظافر، الذي سيجعل أظافرك حيوية وجميلة.

العناية بالأظافر والقدمين

  • اغسلي قدميكِ كل يوم قبل أن تخلدي للنوم، واستخدمي لذلك غسول مضاد للبكتيريا.
  • قشري قدميكِ باستخدام مقشرات طبيعية أثناء الاستحمام.
  • رطبي قدميك بشكل منتظم، ادهنيها وادهني أظافر قدميك بزيت الزيتون.
  • نظفي أظافر قدميك باستخدام الأدوات الخاصة.
  • قصي أظافر قدميك وابرديها مرة كل أسبوعين.

 

العناية بالأظافر: أبرز الخطوات المتبعة لأظافر صحية
العناية بالأظافر: أبرز الخطوات المتبعة لأظافر صحية

 

العناية بالأظافر وتطويلها

  • زيت جوز الهند

اخلطي 1/4 كوب من زيت جوز الهند مع 4 نقاط من زيت إكليل الجبل و1/4 كوب من العسل، ضعي المزيج في الميكرويف لمدة 20 ثانية، ثم اغمري أظافرك بالمزيج لمدة 15 دقيقة. كرري الوصفة مرتين في الأسبوع، لتحصلي على أفضل النتائج.

  • زيت بذور الكتان

دلكي أظافرك بزيت بذور الكتان، ثم ارتدي قفازات، واتركيه طوال الليل، ثم اشطفي يديك في الصباح. كرري الوصفة مرة أو مرتين في اليوم.

  • عصير البرتقال

انقعي أظافرك في عصير البرتقال الطازج لمدة 10 دقائق، بعدها اشطفيها بماء دافئ، وطبقي أي نوع من الكريمات المرطبة. كرري الوصفة مرة واحدة في اليوم.

طرق العناية بالأظافر وتبييضها

  • معجون الأسنان

طبقي معجون الأسنان على أظافرك، بعد 5 دقائق افركيها بالفرشاة والماء الدافئ.

  • الفحم

اطحني الفحم حتى يصبح ناعم، أضيفي له 2 ملعقة عصير ليمون و2 ملعقة خل، ثم طبقي العجينة على أظافرك، واتركيها 5 دقائق.

  • عصير الليمون

أضيفي 1/2ملعقة ملح إلى عصير الليمون، انقعي أظافرك في المزيج لدقائق، ثم اشطفيها بالماء.

 

زهرة السوسن - ليالينا

مواضيع ذات صلة

جمال وعناية

ماسكات طبيعية فعالة لبشرة مشدودة قبل العيد

بالطبع ترغبين في الاحتفال بعيد الفطر 2024 ببشرة تخلو من أي عيوب قد تفسد إطلالتك. فإذا كانت بشرتك تعاني من بعض الترهلات؛ فلا داعي لأن تذهبي لمراكز التجميل وإنفاق الأموال الباهظة على العلاجات التجميلية! بل سارعي إلى تطبيق أفضل ماسك طبيعي لشد البشرة، فما زال أمامك متسع من الوقت للحصول على بشرة مشدودة.. اتبعي هذه الإرشادات التي ينصح بها خبراء العناية بالبشرة للحصول على بشرة مشدودة تضاعف من جمال مكياجك الذي تنوين اعتماده في العيد.

أيام على النشر

جمال وعناية

جفاف الوجه في رمضان.. أسبابه وطرق العلاج

يُعد جفاف الوجه في رمضان ظاهرة شائعة تؤثر على الكثير من الأشخاص، خاصةً مع قلة شرب الماء والسوائل خلال ساعات الصيام. ويظهر ذلك من خلال جفاف وتشقق البشرة، وظهور التجاعيد، وبشكل عام، يصبح الوجه باهتًا ومُتعبًا.

أيام على النشر

جمال وعناية

تفل القهوة.. كنز في بيتك لا تتخلصي منه

قد لا تعلم الكثيرات الفوائد المدهشة لتفل القهوة الذي يتبقى في الفنجان بعد الانتهاء من شربها فعلى الرغم من أنه قد يبدو عديم الفائدة، إلا أنه يحمل فوائد مذهلة للبشرة. يحتوي تفل القهوة على مضادات الأكسدة والمواد المضادة للالتهابات التي تُساهم في تحسين صحة البشرة ومكافحة علامات الشيخوخة بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام تفل القهوة كقناع طبيعي للوجه، حيث يُساعد في تنقية البشرة، وتنظيف المسام، وتفتيح البقع الداكنة.

أيام على النشر

جمال وعناية

علاج سريع لتساقط الشعر الشديد

الشعور بألم في فروة الرأس قد يكون عارضاً عابراً لا يستدعي القلق، غير أنه في بعض الحالات قد يكون مؤشراً على الإصابة بأحد الأمراض، ما يستدعي العلاج الفوري.

أيام على النشر

جمال وعناية

ماسكات للعناية بالشعر في الخريف

عادة ما يتعرض الشعر في المرحلة الانتقالية من فصل الصيف إلى فصل الشتاء للجفاف والتطاير، كما قد يلاحظ تساقط الخصلات بشكل ملحوظ في هذه الفترة بسبب تقلبات الطقس. لذا، فإن الماسكات الطبيعة من الخطوات المهمة التي يحتاجها الشعر في الخريف.. إخترنا لك بعضاً منها..

أيام على النشر

جمال وعناية

الطريقة الصحيحة لاستخدام الزيت على شعرك لمنع التلف

يمكن أن يؤثر مزيج الحرارة والرطوبة والتلوث على صحة الشعر

أيام على النشر

جمال وعناية

نصائح لحماية بشرتك من الرؤوس البيضاء

إن العناية بالبشرة بشكل عام يمكن أن تقطع شوطا طويلا في منع الرؤوس البيضاء، لذا جربي هذه النصائح:

أيام على النشر
أيام على النشر
أيام على النشر
أيام على النشر
أيام على النشر
أيام على النشر

تابع أحدث التحديثات

احصل على نسختك الجديدة من المجلة
فقط قم باضافة البريد الالكتروني الخاص بك