2024/05/19 -

نصائح ذهبية حول تناول حلوى العيد

2024-04-09

يحتفل المسلمون حول العالم بعد أيام معدودة بعيد الفطر المبارك وغالبًا ما ينغمس الكثيرون في تناول الكعك والحلوى احتفالًا بنهاية أيام الصيام، وعلى الرغم من أن هذه الوجبات الاحتفالية يمكن أن تكون ممتعة، فإن هناك آثارًا جانبية محتملة مرتبطة بالإفراط في تناول الطعام أو استهلاك أنواع معينة من الأطعمة،   المزيد

نصائح ذهبية حول تناول حلوى العيد

نصائح لخسارة الوزن في شهر رمضان

2024-03-14

رمضان هو الوقت المناسب للبدء في رحلة تحقيق الأهداف الصحية والجسدية؛ فرغم تحديات صيام شهر رمضان، يمكن أن تكون لديك القدرة على تحقيق تحول إيجابي في نمط حياتك.   المزيد

نصائح لخسارة الوزن في شهر رمضان

أعراض نقص الصوديوم في الجسم.. إياك تجاهلها

2024-02-22

قد يحدث نقص مستوى الصوديوم في الجسم عند انخفاض كمية الصوديوم في الدم بشكل غير طبيعي أو عند الزيادة المفرطة لكمية الماء في الدم. يُعدُّ نقص مستوى الصوديوم في الدم شائعًا في لدى كبار السن.   المزيد

أعراض نقص الصوديوم في الجسم.. إياك تجاهلها

احذري.. هذه الأطعمة تسبب الاكتئاب

2024-01-28

يرى البعض أن تناول بعض الأطعمة تسبب الإصابة بالسمنة والسكري وارتفاع ضغط الدم، لكن الأضرار لا تتوقف عند هذا الحد، ومن الممكن أن تؤثر في الصحة العقلية للأشخاص.   المزيد

احذري.. هذه الأطعمة تسبب الاكتئاب

8 أطعمة تعمل على تسهيل عملية الهضم.. جربيها الآن

2023-12-03

يعد الحفاظ على عملية هضم سليمة، وتحديدًا بشكل أسرع، من الأهداف الصحية، التي يوصي الخبراء بضرورة الحرص على تحقيقها بطرق طبيعية.   المزيد

8 أطعمة تعمل على تسهيل عملية الهضم.. جربيها الآن

لن تصدق.. هذا ما يفعله الخوف بجسمك!

2023-09-17

عندما يتعرض الإنسان لموقف يدرك خلاله أنه بخطر، يشعر بأشياء غريبة تحدث لجسمه.   المزيد

لن تصدق.. هذا ما يفعله الخوف بجسمك!

4 نصائح لتعزيز حالتك المزاجية دون أدوية أو أي علاج

2023-08-28

يعاني ملايين البالغين حول العالم من الاكتئاب كل عام. وتفيد الاحصائيات بأن النساء أكثر عرضة للمعاناة من الاكتئاب يليهم البالغين غير المتزوجين وذوي الدخل المنخفض   المزيد

4 نصائح لتعزيز حالتك المزاجية دون أدوية أو أي علاج
مقالات منوعة

عرض Roni Helou في JamaloukiCon 2018: تصاميم كاجوال شيك ذات طابع شبابيّ لامبالي

أيام على النشر

بعد إيلي صعب، تمثالين لنانسي عجرم ومايا دياب ينضمّان إلى متحف Madame Tussauds

أيام على النشر

مكياج عيون أزرق .. خيار النجمات الأمثل

أيام على النشر

يحتوي سيروم الوجه إجمالاً على مكونات نشطة مصممة لمعالجة مشاكل البشرة المختلفة بشكل سريع وفعال، كما أنه يمتلك قدرة كبيرة على اختراق طبقات الجلد بسهولة. لذلك، يعد استخدام السيروم الخطوة الأكثر أهمية في روتين العناية بالبشرة. انطلاقاً من ذلك، سنقدم لك أفضل أنواع السيروم لتلبية مختلف احتياجات البشرة. Dior Capture Youth Matte Maximizer هذا السيروم مثالي للبشرة الدهنية الفائقة اللمعان، فهو يحتوي على مزيج من الزنك والطين الوردي وحمض اللبنيك، الذي يخترق أعماق البشرة ليمنحك بشرة رطبة إنما غير زيتية أو لامعة على مدار اليوم. Clarins Pore Control Serum يساعد هذا السيروم على تقليص المسام الواسعة والحد من إفراز الزيوت الزائدة على سطح البشرة. فهو يشتمل على حمض التمر الهندي وشجرة الفراولة العضوية، اللذين سيمنحان بشرتك توهجاً طبيعياً وإشراقة لا مثيل لها. Skinceuticals C E Ferulic يشتمل هذا السيروم بشكل أساسي على الفيتامين C، الذي يعد أحد أفضل المكونات التي تحمي بشرتك من الأضرار البيئية. إضافة الى ذلك، يحتوي Skinceuticals C E Ferulic على الفيتامين E وحامض الفيرليك، اللذين يعملان على تفتيح لون البشرة والتخلص من البقع الداكنة وحماية البشرة من الأضرار المحتملة. Shani Darden Texture Reform هذا السيروم مثالي للبشرة الجافة، إذ إنه يعمل على ترطيب البشرة في الأعماق، ويعزز من عملية التقشير الطبيعي للبشرة، فيضفي عليها اللمعان والتوهج الطبيعيين، وذلك بفضل احتوائه على الريتينول وحامض اللبنيك والنياكيناميد.

أيام على النشر

خطوات يجب اتباعها في تربية الطفل إذا كان والده مريضاً نفسياً

أيام على النشر

الشاشات الذكية.. أضرار لا تنتهي

أيام على النشر